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Desintoxicación

11 febrero, 2022


Propósito de la desintoxicación

El propósito de la cura de desintoxicación es limpiar, purificar el metabolismo de las sobrecargas acumuladas en el entorno interno, pero también detener su producción excesiva.

¿Cómo?

  • Descansando el sistema digestivo.
  • Limpiando: riñones, hígado, intestinos, piel, pulmones.
  • Eliminando: (malos hábitos o excesos: físicos, emocionales y psicológicos, errores nutricionales, contaminantes diversos (drogas, cigarrillos industriales, vacunas, parásitos, metales pesados, focos infecciosos, dientes muertos, contaminantes químicos, radiación, mal manejo del estrés, falta de actividad física, etc.).
  • Neutralizando los efectos nocivos causados por el medio ambiente.

Cuando la fuente de las sobrecargas se seca, de este modo los aportes nutricionales tóxicos y otros están parados. Una medida sin la cual es inútil y absurdo recurrir a 1000 recetas de curanderos, incluso naturales.

El tratamiento de desintoxicación se desarrolla en tres etapas

Primera etapa : pequeños ayunos, monodiets, curas estacionales o dietas restrictivas variadas donde la ingesta de alimentos es moderada, en el mejor de los casos según las necesidades.

Segunda etapa : psicológica en la que priman las técnicas de relajación, la importancia dada a la calidad del sueño (profundo, recuperativo, espontáneo) y la realización de actividades periódicas de relajación (baños calientes aromáticos, masajes, meditación, descansos, contacto con la naturaleza…).

Tercera etapa: drenar y estimular las eliminaciones naturales. Diversas maniobras suaves ayudan a los emuntorios (piel, riñones, intestinos, hígado y pulmones). Estas permiten a eliminar sus sobrecargas metabólicas y residuos (hidroterapia, masajes, técnicas de reflejos, ejercicios adaptados, etc.).

Estos tres pasos se ofrecen simultáneamente.

Precaución

La vitalidad de la persona aquí es muy importante. Si está baja, se recomienda la revitalización en prioridad porque hacer la desintoxicación con una vitalidad debilitada hace más daño que de bien a la salud.

Liberar el cortico-diencéfalo

Este paso es muy importante para calmar el pensamiento (la corteza, la mente), que moviliza una cantidad significativa de energía vital (principalmente cuando hay pensamientos obsesivos o negativos, rumiaciones mentales, ansiedad…) para el beneficio del cerebro visceral o metabólico (el diencéfalo).

Técnicas de asistencia

Utilización de técnicas de relajación como:  osteopatía craneo-sacral y vibratoria – sofrología, hipnosis, métodos Jacobson, entrenamiento Schultz, Yoga Nidra, terapia de sonido, reiki… Sueño de calidad (recuperativo, profundo y espontáneo). Actividades divertidas o relajantes (temazcal, masajes, meditación, distracciones, caminar en la naturaleza, musicoterapia relajante…). También lecturas y películas apropiadas.

No excluye la dimensión psicoterapéutica, en particular la relación de ayuda (ser escuchado activamente, estar acompañado sanamente al nivel relacional, gestionar las emociones, terapia de grupo, autosugestión, etc.).

Drenar y estimular las eliminaciones naturales

Existe varias maniobras alternativas que pueden ayudar a eliminar las sobrecargas y desechos metabólicos.

Piel

Vivifícala por la sudoración (Temascal, ejercicio, baños calientes con algunas plantas o aceites esenciales o sales…).

Intestinos

Masajéalos por la osteopatía visceral, reflexología, ejercicios específicos para el vientre, ducha rectal y programa de limpieza intestinal con plantas específicas.

Riñones

Activarlos con agua pura con el pH correcto, rica en electrones y muy ligera o sin carga – alternancia de duchas frías/calientes – baños derivados, si el cuerpo lo permite, programa de limpieza renal con plantas específicas.

Vesícula biliar e hígado

Por lo tanto, puedes estimularlos con una bolsa de agua caliente colocada sobre ellos. El kambo, la osteopatía visceral, ejercicios físicos. También un programa de limpieza hepática con productos naturales específicos…

Pulmones

Ayúdales por ejercicios con ventilación abundante, respiraciones en un lugar dinamizado por aceites esenciales específicos, aire limpio en la naturaleza. También con un programa de limpieza pulmonar con aceites esenciales específicos…

Así, la desintoxicación se sigue durante un período de unas pocas semanas a unos pocos meses. Dependiendo de la fuerza vital disponible, las sobrecargas acumuladas y las condiciones de vida de la persona.

Ver el artículo sobre la Naturopatía 

y los productos de desintoxicación NewAge

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