El Vacío de Yin en el bazo indica un exceso de Yang que lesiona el Yin de bazo. No hay suficiente de Yin por un falta de nutrientes e de hidratación.
Como :
Como :
Principalmente
Desobstruir la energía del hígado
Eliminar el exceso de Yang
Fortalecer el Yin de la esencia de los riñones
Nutrir el Yin
Zonas :
H3 – H14 – PC6 : estancamiento de energía en el hígado
R6 – R7 : tonifica el Yin de los riñones
R2 : si hay calor
R3 : nutre el Yin de la esencia de los riñones
V20 – E36 – BP3 – BP6 : tonifican el bazo
BP4 : si agotamiento
BP3 – BP6 – E25 : si estreñimiento
TC6 : si falta líquidos
R6 – BP3 – H13 : favorece el peristaltismo
Como:
Como :
Como es lógico están contraindicados los alimentos de naturaleza caliente, de sabor picante y amargo como : tabaco, café, tostados, horneados, frituras, cocinados bajo presión, salteados largos, estofados, hervidos, deshidratados, cocinados más tiempo y a fuego lento …
Verduras
Cebolla, puerro, cebolleta, ajo, camotes, rábano seco….
Frutas
Cerezas
Cereales
Trigo sarraceno, cereales tostadas, arroz dulce, avena y también mijo…
Semillas, aceites y además frutos secos
Castaña, avellana, nueces, pistachos, cacahuete, semillas de girasol, aceite de oliva en cocción…
Especias
Albahaca, jengibre, canela, cardamomo, clavo, romero, anís, salvia, orégano, hinojo, eneldo, comino, nuez moscada, mostaza, laurel, fenogreco, pimienta negra, cúrcuma, perejil, cebollino, chiles, así que café…
Otros
Cacao, tabaco, alcohol, embutidos, sales …
Origen animal
Carnes en general, pescado azul, trucha, cordero, gamba, mejillón, pollo, anchoas, leche de cabra, mantequilla, ghee, aceite de coco, quesos más grasos y curados…