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Citronela

30 abril, 2022


El aceite esencial de Citronela ofrece por su presencia : Alegría, coraje, energía expansión, resolución, vigor, vitalidad…


Nombre botánico : cymbopogon winterianus

Familia : poáceas

Planta/parte : flores

Extracción : por destilación al vapor de las partes aéreas de las flores de citronela de Java

Hábitat : es una planta natural de China, Indonesia, India, Sri Lanka y la costa Malabar y naturalizada en otros lugares como América latina y África.


Descripción botánica

Se trata de plantas herbáceas, perennes, siempre verdes, originarias de países tropicales del sudeste de Asia. Pueden alcanzar un metro de altura. Presenta un tallo rígido, erguido que lleva hojas lineares, de consistencia casi de papel y color verdeazulado intenso, pendientes hacia abajo. De la planta emana un agradable aroma a cítricos.


Composición de Citronela

Como :

  • Alcoholes monoterp. (30-40%) : geraniol (15-24%), citronelol (12-15%)
  • Esters terp. : acetatos de geranilo (3-8%) y acetatos de citronelil (2-4%)
  • Aldehídos monoterp. (35-45%) : (+)-citronelal (33-45%)

Combinaciones con Citronela

Como :

Bergamota, cedro, eucalipto, eucalipto limón, geranio, hierbabuena, lemongrass, limón, naranja, palmarosa, ylang ylang


Propiedades de Citronela

Como :

  • Alivia el dolor de cabeza y la migraña
  • Aumenta la eliminación de la orina
  • Calma las irritaciones de la piel
  • Combate la inflamación, los microbios, la fetidez del aliento
  • Controla la producción de sebo
  • Despeja la mente
  • Destruye los hongos parásitos, los gérmenes, las bacterias
  • Elimina las toxinas de un organismo o purifica los líquidos del cuerpo, en especial la sangre
  • Estimula el sistema nervioso
  • Favoriza un sueño reparador
  • Hidrata el cuero cabelludo
  • Levanta el ánimo
  • Limpia los espacios de olores y de gérmenes
  • Mejora la digestión
  • Previene el desarrollo de infecciones
  • Purifica y refresca el ambiente
  • Reduce la ansiedad, específicamente, la relacionada con la comida
  • Repele los insectos (mosquitos hasta avispas y garrapatas)
  • Suaviza y refresca la piel

Indicaciones de Citronela

Cuerpo

Como :

  • Afecciones respiratorias
  • Angina de pecho
  • Artritis
  • Calambres
  • Enfermedades infecciosas
  • Espasmos
  • Fatiga de las piernas y los pies
  • Gripes
  • Híper-sudoración
  • Hipertensión
  • Imperfecciones de la piel
  • Migrañas
  • Poros dilatados
  • Problemas digestivos
  • Resfriados
  • Reumatismo
  • Sinusitis
  • Tendinitis
  • Transpiración excesiva

Piel

Como :

  • Acné
  • Comezón
  • Picaduras de insectos
  • Piel grasa
  • Pulgas
  • Trastornos dérmicos

Psíquico emocional

Como :

  • Ansiedad
  • Convalecencia
  • Estrés
  • Restricción o limitación en la vida

Métodos de uso

Como :

Difusión: Usar 3 a 4 gotas en un difusor.

Uso Tópico: Aplicar 1 a 2 gotas en el área deseada. Diluir con un aceite portador para minimizar la sensibilidad de la piel.

El Aceite Esencial de Citronela se utiliza como neutralizador de los sabores picantes en exceso, muy propios de la cocina asiática. El sabor a limón de la Citronela es excelente acompañante con el ajo, el chile y el coriandro, siendo muy utilizado en los currys, sopas de pescado, salsas, frituras, ensaladas, encurtidos y escabeches. La Citronela se suele agregar a las sopas agridulces de la cocina tailandesa, que se combina con leche de coco.


Precauciones con Citronela

Como :

Mantenerlo fuera del alcance de niños.

No utilizarlo directamente en la piel y mucosas, ya que por su alta concentración puede ocasionar irritación. Siempre se debe diluir en algún aceite vegetal.

No se use durante el embarazo y lactancia.

No utilizar si tenemos antecedentes de epilepsia o convulsiones, asmáticos, hipersensibles a los aceites esenciales.


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